Занятия

Тренировочные залы ушу в Туле. Шаолиньское ушу (шаолиньцюань)

Расписание занятий

1. Детская группа изучения Шаолиньцюань. Ушу для детей, мальчики и девочки от 7-13 лет. Занятия 3 раза в неделю по 1,5 часа.
Время занятий: Понедельник, среда, пятница 18:00 - 19:30.

2. Взрослая группа Шаолиньского кунфу. Юноши и девушки от 14 лет и старше. Занятия 3 раза в неделю по 2 часа.  
Время занятий: Понедельник, среда, пятница 19:30 - 21:30.

Как записаться на занятия и начать тренироваться?

Все очень просто, вариантов несколько:

1. Позвонить по контактным телефонам федерации - (4872) 38-59-54 и 8-903-840-59-54;

2. Заполнить электронную форму;

3. Записаться и начать занятие непосредственно в спортивном зале перед тренировкой в дни занятий. (см. выше - Расписание занятий)

Для тренировок необходимо иметь с собой сменную спортивную обувь (невысокие кроссовки или кеды), спортивную футболку и штаны для занятий в зале.

При наличии ограничений на физическую нагрузку по медицинским показаниям следует проконсультироваться с лечащим врачом!
Инстукторы, ведущие тренировку, следят и контролируют уровнь физической нагрузки для каждого из обучающихся.

Адреса спортивных залов.

Тула:
проспект Ленина, 89, Гимназия № 20.

Тульская область:
Ленинский район, поселок Ильинка, ул. Центральная 19,корп.1.
Ленинский район, деревня Старо-басово, Сельский дом культуры (СДК).

Группа изучения Шаолиньцюань, Шаолиньского ушу\кунфу

Детская группа изучения Шаолиньцюань - Кунфу для детей

	Ушу для начинающих
	Мероприятия
	Одежда для занятий ушу и кунфу